年齢・障がいの有無に関わらず誰もが気軽にスポーツを楽しめる環境づくりとして、オリンピアン・パラリンピアン等の講師を招く子ども～高齢者向け体験機会を創出。新宿ゆにスポ！では月1回の運動プログラムを実施し、パラスポーツ体験会を他団体と連携して実施。スポーツを通じて心身のリフレッシュと障がい理解の促進を図る。
立命館大学との共同研究で、健幸創造都市くさつを実現する施策の効果的なアプローチを検討してきた成果を市民へ還元します。第79回日本体力医学会大会の市民公開講座で、研究成果の中から最も効果が高かった高強度インターバルトレーニングの運動プログラム動画を制作・公開します。市民講座でその成果をお披露目し、動画を通じて市民の健やかな生活習慣づくりと健康意識の向上を促進します。
「楽しく身体を動かす2日間！」イベントを開催します。市民が楽しみながら体を動かす機会を提供し、健康増進と地域交流を推進します。体験型の運動プログラムやワークショップを通じて、世代を超えた交流や地域の健康意識の向上を図ります。